Fanpage Facebook
Hỗ trợ qua Zalo
Hotline tư vấn: 0932.985.868
Cách massage mặt bằng dầu oliu là một phương pháp thiên nhiên bổ sung dưỡng chất có ích cho da mặt của bạn. Có rất nhiều cách dùng dầu oliu trong quá trình mát xa mặt. Dưới đây là các cách mát xa mà Massage Sunflower đưa ra để giúp bạn có được một làm da sáng mịn chỉ sau vài lần thực thực.
Chăm sóc da mặt là một yếu tố quang trọng trong việc chăm sóc sắc đẹp, nhưng để dưỡng da mặt đúng cách thì ngoài việc sài các sản phẩm dưỡng cấp ẩm ra, thì thực hiện cách massage mặt bằng dầu oliu cũng rất cần thiết trong việc giúp làn da trở nên đẹp hơn. Hãy cùng Massage Sunflower tìm hiểu taasrt cả thông tin về dầu oliu cũng như cách dùng dầu oliu để mát xa nhé!
Tác dụng của dầu oliu đối với da mặt
Loại dầu này đã được sử dụng từ lâu như một liệu pháp tự nhiên để chăm sóc da. Với thành phần giàu vitamin E, polyphenol và chất béo không bão hòa, dầu oliu mang lại nhiều lợi ích vượt trội cho làn da mặt. Trong bài viết này, Massage Sunflower sẽ phân tích cho bạn chi tiết về tác dụng của dầu oliu đối với da mặt, từ khả năng cấp ẩm, làm sáng da, đến các ứng dụng trong kỹ thuật mát xa mặt.
Cách masasge mặt bằng dầu oliu giúp sáng da
Dầu oliu chứa các dưỡng chất quan trọng, đặc biệt là vitamin E, polyphenol và axit béo omega-3, giúp tăng cường khả năng tái tạo da và loại bỏ các yếu tố làm xỉn màu da.Thành phần polyphenol giúp ngăn ngừa tác động từ tia UV và môi trường, hỗ trợ làm sáng da một cách an toàn.
Làm chậm quá trình lão hóa da
Lão hóa da là một phần tự nhiên của cơ thể, nhưng có thể được kiểm soát hiệu quả bằng các liệu pháp phù hợp. Cách massage mặt bằng dầu oliu là một phương pháp đơn giản, tự nhiên giúp làm chậm quá trình lão hóa. Dầu oliu chứa nhiều vitamin E và polyphenol – các chất chống oxy hóa mạnh, giúp ngăn ngừa tổn thương do gốc tự do gây ra, bảo vệ làn da khỏi lão hóa sớm. Thành phần của dầu oliu hỗ trợ tăng sinh collagen nhẹ, cải thiện độ đàn hồi và giữ da săn chắc.
Dưỡng ẩm, giúp da mềm mịn
Dầu oliu là một trong những nguyên liệu tự nhiên được sử dụng phổ biến trong việc dưỡng da. Với đặc tính dưỡng ẩm cao và khả năng làm mềm mịn da hiệu quả, dầu oliu nguyên chất là lựa chọn phù hợp cho mọi loại da, đặc biệt là da khô, thiếu dưỡng chất. Phương pháp sử dụng dầu oliu không chỉ đơn giản, tiết kiệm mà còn an toàn, không gây kích ứng ngay cả với da nhạy cảm. Dầu oliu chứa các axit béo không bão hòa, giúp khóa ẩm và làm giảm tình trạng da khô, bong tróc.
Massage mặt bằng dầu oliu có tác dụng kháng viêm
Dầu oliu, đặc biệt là dầu oliu nguyên chất extra virgin, chứa nhiều chất chống oxy hóa và các acid béo không bão hòa giúp làm dịu da, giảm viêm và chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường. Các thành phần như vitamin E và polyphenol có trong dầu oliu có khả năng làm dịu các vết đỏ, mẩn ngứa, và giúp giảm tình trạng viêm do mụn.
Tẩy tế bào chết khi massage mặt bằng dầu oliu
Dầu oliu có khả năng làm sạch sâu và loại bỏ tế bào chết mà vẫn giữ cho da mềm mại, khi bạn sử dụng dầu oliu để massage mặt, lớp tế bào chết trên da sẽ được loại bỏ nhẹ nhàng, giúp làm sáng da và cải thiện độ đàn hồi. Tẩy tế bào chết cũng giúp mở lỗ chân lông, từ đó các dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu vào da hơn.
Mát xa mặt bằng dầu oliu điều trị mụn và giảm tình trạng thâm
Cách massage mặt bằng dầu oliu là phương pháp tự nhiên, dễ thực hiện tại nhà, mang lại hiệu quả tốt trong việc điều trị mụn và giảm thâm. Bằng cách dùng dầu oliu nguyên chất và kết hợp với kỹ thuật massage đơn giản, bạn có thể cải thiện làn da một cách hiệu quả, an toàn và tiết kiệm chi phí.
Giải tỏa căng thẳng trong cuộc sống
Ngoài tác dụng chăm sóc da, cách massage mặt bằng dầu oliu còn là một phương pháp tuyệt vời để giảm căng thẳng và thư giãn. Sau một ngày dài làm việc, massage mặt có thể giúp bạn thư giãn tâm lý và cải thiện giấc ngủ. Dầu oliu là một liệu pháp tự nhiên an toàn, dễ thực hiện tại nhà mà không tốn kém chi phí.
Phục hồi làn da cháy nắng
Dầu oliu là một nguyên liệu tự nhiên chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho da, đặc biệt là khi làn da bị tổn thương do cháy nắng. Dầu oliu giúp bổ sung độ ẩm cần thiết cho da, làm dịu cảm giác khô rát do cháy nắng.
Bổ sung Vitamin thiết yếu cho da
Dầu oliu là một liệu pháp chăm sóc da tự nhiên, an toàn và hiệu quả. Nhờ vào hàm lượng vitamin E dồi dào và khả năng dưỡng ẩm sâu, dầu oliu có thể giúp làm sáng da, tăng độ đàn hồi và cải thiện tình trạng da khô, thiếu dưỡng chất. Thực hiện cách massage mặt bằng dầu oliu không chỉ giúp dưỡng da mặt mà còn là cách bổ sung vitamin thiết yếu để làn da luôn khỏe mạnh, mềm mịn.
Cách massage mặt bằng dầu oliu
Cách massage mặt bằng dầu oliu là một phương pháp chăm sóc da tự nhiên, hiệu quả và dễ thực hiện tại nhà. Dầu oliu không chỉ cung cấp độ ẩm, mà còn giúp làm sáng da, giảm nếp nhăn, và tăng độ đàn hồi cho da mặt. Để đạt được kết quả tối ưu, việc thực hiện đúng quy trình và kỹ thuật là điều quan trọng. Dưới đây là các bước hướng dẫn chi tiết cách massage mặt bằng dầu oliu.
Bước 1: Rửa mặt thật sạch
Trước khi bắt đầu, bạn cần làm sạch da mặt để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa. Sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn, sau đó rửa lại bằng nước ấm để giúp lỗ chân lông giãn nở. Điều này giúp dễ dàng loại bỏ bụi bẩn sâu trong lỗ chân lông và chuẩn bị da cho bước tiếp theo, sau khi rửa sạch, dùng khăn mềm hoặc bông tẩy trang để thấm khô da mặt.
Bước 2: Tẩy da chết cho da
Để làn da hấp thụ dầu oliu tốt hơn, bạn nên tẩy tế bào chết bằng các sản phẩm tẩy tế bào chết có sẵn hoặc các nguyên liệu tự nhiên. Điều này giúp da mịn màng hơn và trẻ hóa, đồng thời làm sạch các lớp da chết, tạo điều kiện cho các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da trong quá trình áp dụng cách massage mặt bằng dầu oliu.
Bước 3: Tiến hành mát xa mặt với dầu oliu
Sau khi da đã sạch, bạn cần vệ sinh tay thật kỹ để tránh vi khuẩn xâm nhập vào da mặt. Lấy một lượng dầu oliu vừa đủ vào lòng bàn tay và xoa đều hai tay lại với nhau. Sau đó, nhẹ nhàng thoa dầu oliu lên mặt, bắt đầu từ cổ và kéo lên mặt, sử dụng các ngón tay massage theo chiều từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài, thực hiện cách massage mặt bằng dầu oliu này trong khoảng 10-15 phút để dầu thẩm thấu đều và phát huy tác dụng.
Bước 4: Rửa mặt sạch lại với nước
Sau khi rửa mặt xong, để các dưỡng chất trong dầu oliu thấm sâu vào da, bạn cần rửa sạch mặt bằng nước mát. Kết hợp vỗ nhẹ hai lòng bàn tay lên da mặt để kích thích sự thẩm thấu nhanh chóng. Cảm giác da mặt sẽ trở nên mềm mại và căng mịn hơn ngay sau khi hoàn thành.
Kết hợp các nguyên liệu từ nhiên với dầu oliu để massage mặt
Dầu oliu là một nguyên liệu tự nhiên, an toàn và hiệu quả trong việc chăm sóc da mặt. Khi kết hợp với các nguyên liệu khác từ thiên nhiên, dầu oliu có thể phát huy tối đa tác dụng trong việc dưỡng da và chống lão hóa. Trong phần này, chúng ta sẽ khám phá cách dùng dầu oliu với các nguyên liệu khác để massage mặt đúng cách hiệu quả tại nhà.
Cách massage mặt bằng dầu oliu và sữa chua
Cách massage mặt bằng dầu oliu kết hợp với sữa chua không đường là một phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả để dưỡng da. Đầu tiên, làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt và nước ấm, sau đó thấm khô. Tiếp theo, trộn 30g sữa chua không đường với 2 muỗng dầu oliu để tạo thành hỗn hợp đồng nhất, thoa hỗn hợp lên mặt và di chueyern nhẹ nhàng từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài trong khoảng 10 phút để dưỡng chất thẩm thấu vào da.
Sau khi thực hiện xong, để hỗn hợp trên mặt trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Trong quá trình rửa mặt, tiếp tục massage nhẹ để tăng hiệu quả dưỡng trắng và chống lão hóa. Kết thúc bằng việc rửa lại mặt với nước lạnh để se khít lỗ chân lông, mang lại làn da mềm mại và sáng mịn.
Mát xa mặt bằng dầu oliu với mật ong và chanh
Để tiến hàng cách massage mặt bằng dầu oliu, mật ong và chanh, đầu tiên bạn làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt hoặc nước ấm để giãn nở lỗ chân lông. Sau đó, trộn 2 muỗng dầu oliu, 2 muỗng nước cốt chanh và 3 muỗng mật ong để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
Tiếp theo, thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng theo hình tròn, từ trong ra ngoài, trong khoảng 10-15 phút. Cuối cùng, rửa mặt sạch với nước và vỗ nhẹ lên da để dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn, mang lại làn da sáng mịn.
Dầu oliu với đường nâu
Cách massage mặt bằng dầu oliu với đường nâu, đầu tiên bạn làm sạch da mặt kỹ lưỡng, sau đó trộn 1/2 bát đường nâu, 1/2 bát đường thô và một ít dầu oliu cho đến khi hỗn hợp đồng nhất.
Tiếp theo, thoa hỗn hợp lên da mặt và thực hiện massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn trong khoảng 10 phút, cuối cùng rửa mặt sạch với nước. Phương pháp này giúp loại bỏ tế bào chết, kích thích tuần hoàn máu và cung cấp độ ẩm cho da, mang lại làn da sáng mịn và mềm mại.
Dầu oliu với giấm trắng
Để áp dụng cách massage mặt bằng dầu oliu và giấm trắng, bạn chuẩn bị 1 thìa dầu oliu, 2 thìa giấm trắng và 1 thìa nước. Bắt đầu, trộn đều các nguyên liệu trong một bát nhỏ, sau khi hỗn hợp hòa quyện, thoa đều lên da mặt và massage nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút rồi rửa sạch mặt với nước. Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên thực hiện phương pháp này từ 2 đến 3 lần mỗi tuần, giúp làm sạch da và cân bằng độ pH tự nhiên.
Dầu oliu với sữa tươi không đường và mật ong
Với cách massage mặt bằng dầu oliu, sữa tươi không đường và mật ong, bạn chỉ cần chuẩn bị 1-2 giọt dầu oliu, 2 thìa sữa tươi không đường và 1 thìa mật ong. Trộn đều tất cả các nguyên liệu cho đến khi chúng hòa quyện thành một hỗn hợp mịn màng.
Sau đó, thoa đều hỗn hợp lên da mặt và nhẹ nhàng massage theo chuyển động tròn từ trong ra ngoài trong khoảng 10-15 phút, hỗn hợp này không chỉ giúp dưỡng ẩm sâu mà còn giúp làm mềm mịn da, rất hiệu quả trong việc chăm sóc da khô, đặc biệt là vào mùa lạnh. Cuối cùng làm sạch mặt với nước ấm để kết thúc quá trình.
Xem thêm: BÍ KÍP cách massage mặt bằng sữa tươi giúp da sáng mịn
Massage bằng dầu oliu kết hợp bấm huyệt
Kết hợp mát xa mặt với dầu oliu và bấm huyệt sẽ giúp bạn cải thiện tuần hoàn máu, giảm nếp nhăn và duy trì làn da rạng rỡ, săn chắc. Để thực hiện massage mặt bằng dầu oliu kết hợp bấm huyệt, bạn có thể làm theo các bước sau:
Bước 1: Làm sạch da mặt và thoa đều một lượng dầu oliu nguyên chất lên toàn bộ khuôn mặt, dầu oliu sẽ giúp dưỡng ẩm và làm mềm da, tạo điều kiện thuận lợi cho các cách massage mặt bằng dầu oliu.
Bước 2: Sử dụng hai ngón trỏ hoặc ngón giữa, nhẹ nhàng đặt lên huyệt Dương Bạch (nằm ở hai bên trán, từ giữa lông mày kéo lên khoảng 1,5 cm). Sau khi đặt ngón tay lên huyệt, tiến hành day ấn nhẹ nhàng và đều đặn từ 100-200 lần. Việc này sẽ giúp kích thích lưu thông máu, làm sáng da và giảm mệt mỏi.
Bước 3: Sau khi thực hiện thao tác bấm huyệt, bạn có thể massage nhẹ nhàng toàn bộ khuôn mặt theo chuyển động tròn, từ trong ra ngoài. Điều này không chỉ giúp tăng cường hiệu quả của huyệt Dương Bạch mà còn mang lại cảm giác thư giãn cho làn da.
Bước 4: Cuối cùng, rửa sạch mặt với nước ấm và thấm khô bằng khăn mềm. Bạn có thể thực hiện liệu pháp này mỗi ngày trong khoảng 10-15 phút để duy trì làn da tươi sáng và khỏe mạnh.
Những lưu ý khi sử dụng oliu để massage mặt
Khi thực hiện cách massage mặt bằng dầu oliu, mặc dù loại dầu này mang lại nhiều lợi ích cho da, nhưng việc sử dụng sai cách có thể gây hại cho làn da. Dưới đây là một số lưu ý quan trọng mà bạn cần nắm rõ để đạt hiệu quả tốt nhất và tránh những tác dụng phụ không mong muốn:
- Rửa sạch tay trước khi massage
Trước khi bắt đầu massage, hãy chắc chắn rằng tay bạn đã được vệ sinh sạch sẽ, tay tiếp xúc trực tiếp với da mặt, nếu không được làm sạch sẽ có thể mang vi khuẩn, bụi bẩn và dầu thừa lên da, dẫn đến mụn và viêm nhiễm. Hãy rửa tay với xà phòng diệt khuẩn và lau khô tay trước khi tiến hành.
- Di chuyển với lực nhẹ nhàng
Da mặt rất nhạy cảm, vì vậy khi mát xa bạn cần thực hiện các động tác nhẹ nhàng, không sử dụng lực quá mạnh. Thực tế, massage mạnh tay sẽ làm da mặt trở nên lỏng lẻo và dễ hình thành nếp nhăn, lực mát xa nên vừa đủ để giúp tăng cường lưu thông máu và thư giãn các cơ mặt mà không làm tổn thương da.
- Thời gian mát xa hợp lý
Không nên massage quá lâu vì điều này có thể khiến da bị kích ứng và giảm tính đàn hồi. Tốt nhất, thời gian thực hiện cách massage mặt bằng dầu oliu chỉ nên kéo dài từ 5 đến 10 phút, tùy thuộc vào loại da. Với da nhạy cảm, nên chăm sóc từ 5 phút, da dầu có thể mát xa từ 8-10 phút, và da khô có thể massage lâu hơn, khoảng 10-15 phút, không nên bôi dầu oliu lên mặt hằng ngày không tốt, bạn nên cho da nghỉ ngơi tránh tình trạng bị bí da.
- Sử dụng dầu oliu vừa phải
Một sai lầm phổ biến là sử dụng quá nhiều dầu khi áp dụng cách massage mặt bằng dầu oliu, điều này có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông và gây mụn, đặc biệt là với da dầu. Hãy chỉ sử dụng một lượng dầu vừa đủ để không làm bít tắc da và giúp các dưỡng chất thấm sâu vào da, đồng thời tránh tác hại của dầu oliu với da mặt.
- Không lạm dụng dầu oliu cho da khô
Mặc dù dầu này có tác dụng dưỡng ẩm, nhưng nếu sử dụng quá nhiều trên da khô, dầu oliu có thể làm phá vỡ lớp bảo vệ tự nhiên của da, dẫn đến tình trạng khô da hoặc kích ứng. Để tránh điều này, chỉ nên sử dụng dầu oliu một cách vừa phải và không quá thường xuyên.
- Lựa chọn thời điểm chăm sóc phù hợp
Thời gian lý tưởng để thực hiện cách massage mặt bằng dầu oliu là vào buổi sáng sớm hoặc buổi tối trước khi đi ngủ, đây là thời điểm da cần được chăm sóc để loại bỏ bụi bẩn và hấp thu dưỡng chất hiệu quả nhất. Đặc biệt vào buổi tối, khi da không còn tiếp xúc với môi trường bên ngoài, dầu oliu sẽ thẩm thấu sâu vào da và cung cấp dưỡng chất tối đa.
- Làm sạch da sau khi massage
Sau khi mát xa, đừng quên làm sạch da mặt để loại bỏ dầu thừa. Nếu không rửa sạch, dầu oliu còn sót lại trên da có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông và dẫn đến viêm nhiễm hoặc mụn. Đặc biệt dầu oliu có thể bắt nắng, bạn nên thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài.
Massage Sunflower đã cung cấp đầy đủ thông tin về các cách massage mặt bằng dầu oliu cho bạn kèm theo những lưu ý bạn nên biết để việc mát xa được hiệu quả nhất. Chúng tôi hy vọng rằng thông qua bài viết bên trên, bạn sẽ biế được cách mát xa để dưỡng da mặt bằng dầu oliu phù hợp với bạn.
Bài viết liên quan: Cách massage mặt thon gọn TỰ NHIÊN tại nhà hiệu quả chỉ 1 phút
Hiện đang là tác giả tại Massage Sunflower với kinh nghiệm hơn 10 năm hoạt động trong nghề. Vì vậy các nôi dung được kiểm duyệt và biên tập chính xác nhất
